Ist CrossFit auch was für Dich? Wir können das ganz klar mit "JA" beantworten, denn CrossFit ist für jeden, egal welches Fitness Level du hast!!! Schau
einfach bei einem kostenfreien Probetraining bei uns rein und überzeuge dich selbst davon.
Was macht unseren Maschinenraum so besonders:
-
Du wirst von lizenzierten Trainern während des gesamten Workouts betreut.
-
Die Community hält zusammen, bedeutet: sind alle fertig und Du bist der Letzte der noch beim Workout schwitzt, dann bist Du NICHT
alleine. Wir sind alle für Dich da, feuern Dich an und kommen mit Dir ins Ziel!
-
Wir bieten dir einen abwechslungsreichen Kursplan:
- WODs (Workout of the Day / Kleingruppentraining bis max. 8 Personen)
- Techniktraining (Olympisches Gewichtheben & Gymnastik)
- Tabata-Workouts (Zirkeltraining / Functional Bodybuilding)
- Athletiktraining (Ausdauer- und Schnellkrafttraining)
- Powerlifting (Kraft- und Stärkenaufbau)
-
Auf einer Trainingsfläche von 250 m² kannst du dich auspowern.
-
Unser Maschinenraum bietet dir ein Training mit hochwertigen Equipment.
-
Es gibt Toiletten, Umkleiden, eine Theke mit Riegeln und Getränken, sowie eine gemütliche Lounge-Ecke um nach dem Workout gemeinsam mit den anderen noch das eine
oder andere Gespräch zu führen oder einen Kaffee zu trinken.
-
Du buchst Deine Kurse einfach über unsere App von Wodify, in welcher Du einen Überblick über freie oder schon belegte Kurse hast, ganz easy.
-
Du erhälst einen Account in Online-Tool "Box Planner", wo Du unsere Workouts einsehen und Deine Ergebnisse tracken kannst. Somit hast Du für Dich immer die
Möglichkeit Deinen aktuellen Leistungsstand abzurufen und Deine Fortschritte zu verfolgen.
-
Du hast mehrmals die Woche die Möglichkeit neben den vorgegebenen Workouts auch in die Open Box zu kommen, um Dein eigenes Training zu gestalten und an
Deinen Schwächen zu arbeiten.
Wir freuen uns wenn Du vorbei schaust und Dir selber einen Eindruck von unserer Box und CrossFit machst. Bei Fragen stehen wir Dir jederzeit zur Verfügung.
Du kommst in Ober-Mörlen entweder aus Richtung Langenhain oder aus Richtung Bad Nauheim / Autobahn A5 über die B275 rein. Im Ort geht es links, bzw. rechts in die Hasselhecker Str. rein (je
nachdem von wo Du kommst), die fährst Du komplett gerade aus durch, überfahrt den ersten Kreisel (vorbei am REWE-Markt), bis zum nächsten Kreisel. Dort nimmst Du die 3. Ausfahrt (also
links) in die Dieselstraße. Du fährst die Straße weiter bis die Dieselstraße rechts hoch geht, vorbei an der Firma Haase Foods. Dann rechts um die Ecke und hinten rechts in den Hof rein. Dort
warten 10 Parkplätze, aber auch vor dem Gelände gibt es genügend Parkmöglichkeiten.